Konfliktbeladene Situationen mit Partnern, Familienangehörigen, Kollegen, Vorgesetzten, sowie Zeitdruck, Stress und Sorgen, sind Bestandteile unseres alltäglichen Lebens. Auch bei der Menge an vielfältigen Aufgaben, die täglich zu bewältigen sind, bleibt oft nur wenig Zeit zum Reflektieren und zum Aufarbeiten von emotionalen Situationen und Konflikten. All das führt oft zu einer Energie- und Kraftlosigkeit, manchmal auch in die Mut– und...
Jedes Unternehmen hat einen Betriebsarzt, der sich überwiegend um die körperlichen Beschwerden aller Mitarbeiter kümmert. Warum nicht auch einen Betriebscoach, der sich um das Wohlbefinden, die Zufriedenheit und um geistig/seelische Belange der Mitarbeiter kümmert? Der Nutzen für das Unternehmen liegt in der Erhöhung der Mitarbeiter-, Arbeits- und Kundenzufriedenheit. Die Motivation des einzelnen, die Attraktivität des Unternehmens als Arbeitgeber...
Mein Ärger gehört mir – oder wie ärgere ich mich richtig?? „Ärgerlich am Ärger ist, dass man sich selbst schadet, ohne etwas an dem zu ändern, worüber man sich ärgert“ (Kurt Tucholsky) Geht es Ihnen – wie vielen Menschen – auch so, dass kaum ein Tag vergeht, an dem Sie sich nicht über Ihre Mitmenschen oder sich selbst ärgern? Erkennen Sie, dass Ärger in hohem Maß gesundheitsgefährdend ist, sowohl im körperlichen als auch...
Was andere von Ihnen halten und wie Sie auf andere wirken “Wie wirke ich auf andere?” JEDER fragt sich das mal. Oft stimmt der Eindruck, den unsere Umgebung von uns hat, nicht mit unserem Selbstbild überein. Woran liegt das, und was kann man daraus lernen? In diesem zweiteiligen Seminar erfahren Sie im ersten Teil, wie Sie auf andere wirken, Ihre „Stolpersteine“ umschiffen und wie Sie Ihre Stärken in den verschiedenen beruflichen...
Stress ade – Raus aus dem Hamsterrad Erfahren Sie wirkungsvolle Strategien, mit den alltäglichen Herausforderungen gelassener umzugehen! Zunehmender Zeitdruck, hohes Patientenaufkommen, dichtes Arbeitspensum sowie belastende Situationen, sind häufige Bestandteile Ihres täglichen Berufslebens. Auf Dauer führen diese Situationen sehr oft zu negativem Stress, der sich z.B. durch Nervosität, Gereiztheit, Rückenschmerzen, Konzentrations- und/oder...
Der körperliche Zustand hängt sehr viel von der Seele ab.
Wilhelm von Humboldt (1767 - 1835), Gelehrter, Staatsmann und Universität-MitgründerUnternehmen unterliegen heutzutage einem permanenten Wandel.
Grund dafür sind u.a. der zunehmende Wettbewerbsdruck, Veränderungsprozesse sowie Umstrukturierungen die mittlerweile an der Tagesordnung sind.
Dies verlangt von Führungskräften als auch von den MitarbeiterInnen eine hohe:
Häufig kommen noch andere belastende Situationen dazu. Das lässt häufig die Leistungsfähigkeit sinken und führt im schlimmsten Fall zu langwierigen psychischen Belastungen und steigenden Fehlzeiten. (weiterlesen …)
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